6 consejos para cuidar la piel atópica

Mi hijo pequeño tiene piel atópica.

Se rasca. Se hace pequeñas heriditas en la piel de tanto rascarse. Hace poco incluso empezó a hacer un  gesto con los hombros que nos llamó la atención. Hacía así, como si levantara los hombros y dijera "¡No sé! ¡No sé!" Al principio nos hizo gracia la expresión, luego vimos que lo hacía sin venir a cuento, incluso sin que nadie lo viera.....¡¡Se estaba rascando la espalda con la ropa!!!.

La piel atópica es esa piel seca que requiere una hiperhidratación y un cuidado meticuloso si queremos que el niño no lo pase mal.

La pediatra me dió 2 consejos para cuidarla:

1. Baño diario.
2. Hidratación diaria.

Y con ello evitaremos que el niño se rasque demasiado. ¿Pero qué hacer si se rasca? A veces como he comentado anteriormente lo hace hasta hacerse daño. ¿Cómo explicarle a un niño de 2 años que no se puede rascar?

Por lo que yo añado otras que he ido descubriendo con el tiempo y que quiero compartir contigo. Por si tu hijo también tiene problemas de piel atópica. Y que tanto ellos como nosotras podamos dormir más tranquilamente.





1. Baño diario CORTO. Y no demasiado caliente. Ya que taanto si es largo, como si está muy caliente el agua puede irritar su sensible piel.

2. Hidratación diaria. Pero diaria y sin saltarse un día. Por mucha pereza que nos dé o si vamos con el tiempo justo, para ellos esto es clave. Yo he aprendido a extender la crema rapidamente, para que no se convierta en una carga ni para él ni para mi.  Además que es algo que no debes hacer solo después del baño, sino al menos 3 veces al día (en épocas fuertes) o cada vez que te acuerdes y a él lo veas más molesto. A ti te recomiendo lo mismo, si ves que le gusta, dedicale tiempo, si le pasa como al mio que no le gusta, hazlo bien, pero rapidito, así te dejará hacerlo todos los días. Llegará un momento que no se quejará y te dejará hacer. Y cuando crezca debes enseñarle a extenderse él solito la crema.

Otra cosa sobre ésto es que utilices una crema de farmacia especial para pieles atópicas. Hay un montón, y has de probar porque cada niño es un mundo y su piel es diferente. Así que la que me funciona a mi, igual a ti no te va. Has de probar hasta comprobar que es la que le viene bien a tu hijo.

3. Las uñas bien cortitas.
Sí, es algo básico. Pero en mi hijo es primordial. Si tiene las uñas cortitas tiene menos riesgo de arañarse y por consiguiente hacerse daño en la piel sin querer.

4. Comprensión cuando se rasque  y ante su irritación (a veces) constante. Yo siempre he dicho que mi Gonzalo llora más. La cuestión no es que llore más porque sí, llora porque le pica, porque tiene brotes y meses (el frio, y el verano con el calor y el sudor) que tiene la piel más seca y por tanto está más incómodo. Es pequeño y aún no sabe decir lo que  le pasa, por lo tanto llora. Así que mucha paciencia y comprensión porque te aseguro que habrá dias que te sacará de quicio. Pero siempre debes pensar, o al menos es lo que yo hago, que no lo hace aposta, que le pica y no sabe qué hacer. Puedes ayudarle rascándole tú suavemente la espalda o volviéndole a echar cremita.

5. La alimentación. Aún no nos ha pasado, pero nunca se sabe. Simplemente te comento que los niños que tienen piel atópica son más propensos a sufrir alergias alimentarias. Por lo que puedes observar si notas que tu hijo se rasca más tras ingerir alguno de estos alimentos. Yo estoy en fase de observación, ahora que ya come de todo: a la leche, al huevo, a los frutos secos, a la soja, al trigo o al marisco.

6.  Evita  los cambios de temperatura bruscos. Si te contara lo que no pasó este verano!! Era meter al niño en la piscina y llenarsele el cuerpo de ronchas rojas por todos sitios. Desde la cara hasta la punta de los pies. Nos asustamos muchísimo y lo llevamos al pediatra. Resulta que un cambio de temperatura brusco en niños que tienen dermatitis atópica, puede dar lugar a episodios como éste. Así que como se puso de moda, utilizar neoprenos para ir a mi piscina, pues les compramos uno y problema solucionado.

Como ves hay muchas cosas que podemos hacer para calmar la irritación de nuestros pequeños. Además hay que tomárselo con calma porque es algo que acompañará a nuestro niño durante muuuuuuuucho tiempo. Por lo que a medida que vaya creciendo es mejor que vea con normalidad lo que le ocurre y ayudarlo a llevar  una vida lo más normalizada posible.

¿Tienes un hijo con dermatitis atópica? ¿Hay algo que quieras comentar que creas que se me ha olvidado en el artículo? ¡Coméntalo que así seguimos aprendiendo!

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1 comentario:

  1. Yo tengo piel atópica desde pequeña, es cierto que hacia muchos años que lo sobrellevaba pero hace dos, me dio un brote muy fuerte y me puse malisima. Los médicos insisten mucho en la hidratación y es un punto clave. El jabón, siempre me han recomendado ph neutro o con todos los avances que hay ahora, hay algunos especiales para pieles atópicas, yo uso uno del instituto español y estoy contenta con él, se puede comprar en supermercados(yo lo encuentro en hipercor)
    El año que me dio el brote tan fuerte, me vio mi alergólogo por si fuera también algo de alergia y nos dio un remedio casero que aún seguimos alucinando con él y el dermatólogo nos lo confirmo, que había a gente que le podía ir bien, igual que a otros no.

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